如何处理脚窝上长出的密集小红点

脚窝上长出的密集小红点可能是痱子、湿疹、接触性皮炎、紫癜等疾病引起，需要针对具体疾病，选择合适的药物，如炉甘石洗剂、地塞米松乳膏、西替利嗪、维生素C等，进行治疗。

1、痱子：天气炎热时，容易在脚窝部位出现痱子，导致局部出现密集的小红点。首先要保持环境凉爽，穿宽松透气的鞋袜。然后可外用炉甘石洗剂，缓解瘙痒，还可使用痱子粉，保持局部干燥。

2、湿疹：可因过敏、遗传、环境因素等导致，表现为脚窝部位密集的小红点，常伴瘙痒。可局部使用地塞米松乳膏、地奈德乳膏等糖皮质激素药物，起到抗炎、抗过敏的作用。还可口服西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物，缓解瘙痒。

3、接触性皮炎：因脚窝部位接触特殊物质后，导致局部过敏或刺激，表现为密集的小红点。首先需要明确致病因素，避免再次接触。然后可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，如果症状较重，可外用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药物。如果症状严重，可口服西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物。

4、紫癜：表现为皮肤黏膜出血，如果发生在下肢，可表现为脚窝部位密集的小红点。首先要明确紫癜的原因，针对病因进行治疗。维生素C、芦丁等药物有助于改善血管通透性。如果是血小板减少性紫癜，可使用泼尼松、地塞米松等糖皮质激素药物治疗。如果是过敏性紫癜，可使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物治疗。

如果脚窝上长出的密集小红点症状持续加重，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱规范治疗。