为什么在深夜时段上半身会出现疼痛

上半身夜间疼痛的原因有很多，可能与过度劳累、睡姿不当、受凉等生理性因素有关，也可能与某些疾病有关，如颈椎病、强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征等。

1、生理因素：

（1）过度劳累：如长时间伏案工作、剧烈运动等，可引起肩颈部、背部、腰部肌肉疲劳，导致乳酸堆积，可在夜间休息时感到疼痛。

（2）睡姿不当：夜间睡眠时，若睡姿不当，可能会导致肩颈部、背部、腰部肌肉被压迫，从而引起疼痛。

（3）受凉：如空调温度过低、被子没盖好等，可引起肩颈部、背部、腰部肌肉受到寒冷刺激，导致肌肉紧张、僵硬、疼痛。

2、疾病因素：某些疾病可能会导致上半身夜间疼痛，常见的有：

（1）颈椎病：颈椎病患者在夜间休息时，如果枕头高度不合适，可能会导致颈椎生理曲度变直或反弓，从而刺激或压迫神经根，引起肩颈部、上肢疼痛。

（2）强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱等部位。患者在夜间休息时，由于炎症的刺激，可能会出现腰背部、颈部疼痛，疼痛可在半夜或凌晨时加重，活动后减轻。

（3）纤维肌痛综合征：是一种常见的风湿病，特征是广泛的肌肉骨骼疼痛、疲劳、睡眠障碍和晨僵。疼痛可遍布全身各处，尤以中轴骨骼（如颈椎、胸椎、腰椎）、肩胛带、骨盆带等处常见，常伴有疲劳、睡眠障碍、晨僵等症状。

上半身夜间疼痛的原因较为复杂，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。