手部受冻后如何缓解疼痛

手部受冻后出现疼痛，多与局部血液循环不畅有关，可以通过按摩、热敷、用药等方式缓解。

1、按摩：轻柔地按摩受冻的手部，可以促进血液循环，帮助缓解疼痛。注意按摩力度不宜过大，以免造成损伤。

2、热敷：将受冻的手放入温水中浸泡一段时间，或用温水袋敷在受冻的手部，可以帮助缓解疼痛。

3、用药：如果疼痛较为严重，可以遵医嘱使用一些药物来缓解疼痛，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

手部受冻后出现疼痛，还可以适当活动手部，促进血液循环，帮助缓解疼痛。如果症状持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱治疗。