遇到耻骨及周围肌肉疼痛应采取哪些措施

耻骨及周围肌肉疼痛的原因可能有很多，如运动过度、外伤、耻骨联合分离、感染等。常用的处理方法有休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、休息：在疼痛发作期间，应该尽量休息，避免剧烈运动和重体力劳动，以减轻疼痛。

2、药物治疗：可以使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛。如果疼痛严重，可以在医生指导下使用更强效的止痛药，如曲马多等。如果是感染引起的疼痛，还需要使用抗生素治疗。

3、物理治疗：超短波、红外线等物理治疗方法可以促进血液循环，减轻肌肉痉挛和疼痛。

4、运动疗法：在疼痛缓解后，可以逐渐进行康复锻炼，以增强肌肉力量，改善关节活动度，减少再次发生疼痛的风险。

5、手术治疗：对于严重的耻骨联合分离、骨折等情况，可能需要进行手术治疗。

导致耻骨及周围肌肉疼痛的原因较多，建议及时就医，以明确病因，进行针对性治疗。