全身在热的环境下出现刺痒和红疹怎么办

全身在热的环境下出现刺痒和红疹可能是由于热接触性荨麻疹、痱子等原因导致的，通常需要远离热源、使用药物等方法进行处理。

1、热接触性荨麻疹：主要是由于皮肤接触到高温物质后，局部皮肤的血管扩张，释放出炎症物质，导致皮肤出现刺痒和红疹。首先需要远离热源，避免再次接触。

症状较轻时一般可以自行缓解，无需特殊治疗。如果症状较为严重，可以服用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等，可以缓解瘙痒和减轻过敏反应。

2、痱子：痱子是由于高温闷热环境下，汗液不容易蒸发，导致汗腺导管堵塞，汗液滞留于皮肤内而形成的。首先需要脱离高温环境，保持室内通风凉爽，减少衣物，有助于汗液的蒸发。

可以外用清凉止痒的药物，如炉甘石洗剂等，也可以使用痱子粉，能够缓解瘙痒和减轻症状。如果症状较为严重，可以口服抗组胺药物进行治疗。

需要注意的是，以上药物均应在医生的指导下使用，避免自行用药。

如果全身在热的环境下出现刺痒和红疹的情况，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。