胳膊肘皮肤粗糙、发黑、干燥该怎么办

胳膊肘皮肤粗糙、发黑、干燥，可能是局部摩擦、过度清洁等生理性原因引起，也可能是神经性皮炎、湿疹等疾病导致，可以通过一般治疗、药物治疗等方式处理。

1、生理性原因：如果长期胳膊肘摩擦桌子、椅子等硬物，或者过度清洁胳膊肘部位，都可能导致局部皮肤粗糙、发黑、干燥。

（1）减少摩擦：避免胳膊肘部位长期接触硬物，可以在肘部使用保护垫。

（2）注意清洁：避免频繁清洗胳膊肘，不要使用过热的水，清洁后及时涂抹保湿乳。

2、神经性皮炎：神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓，是一种常见的以阵发性剧痒和皮肤苔藓样变为特征的慢性炎症性皮肤病。主要与精神因素、搔抓及慢性摩擦等有关。

（1）避免搔抓：尽量不要抓挠皮损，以免加重症状。

（2）保持心情愉悦：避免紧张、焦虑等情绪，保持良好的心态。

（3）药物治疗：可以使用地塞米松、曲安奈德等糖皮质激素类药物，具有抗炎、止痒的作用。还可以使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调神经磷酸酶抑制剂，具有较强的抗炎作用，且没有糖皮质激素的副作用。

3、湿疹：湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，急性期皮损以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔藓样变为主，易反复发作。

（1）避免外界刺激：避免热水烫洗、暴力搔抓、过度擦拭等。

（2）保护皮肤屏障：平时使用温和的清洁产品，注意皮肤保湿，规律使用身体乳。

（3）药物治疗：急性期无渗出时，可以使用炉甘石洗剂；渗出不多时，可以使用氧化锌油；渗出较多时，可以使用3％硼酸溶液湿敷。亚急性期可以使用糖皮质激素乳膏，如氢化可的松、地塞米松等。还可以使用尿素软膏、水杨酸软膏等，可以软化角质层，改善皮肤干燥的症状。

导致胳膊肘皮肤粗糙、发黑、干燥的原因较多，在排除生理性原因后，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗，不要自行用药，以免引起不良反应。