如何正确佩戴血压监测仪

正确佩戴血压监测仪，步骤包括选择合适的血压计、定位测量部位、安装血压计袖带和进行测量。

1、选择合适的血压计：首先，需要选择一款适合的血压计，一般医生会推荐使用电子式血压计，因为其操作简单，测量结果直观。

2、定位测量部位：测量血压一般选取上臂部位，将袖带固定在上臂，袖带的下缘应离肘横纹2-3厘米，袖带松紧度适宜，不可过紧也不可过松，以能伸进去1指为宜。同时，袖带、血压计和心脏在同一水平线上，以免影响血压测量结果。

3、进行测量：启动血压计，开始测量，保持安静，避免说话或动作，等待血压计显示测量结果。

4、需要注意的是，为了得到准确的测量结果，建议在测量前避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，避免剧烈运动，保持身体和心情的放松。在测量过程中，要保持呼吸平稳，避免说话或移动，以免影响测量结果。如果连续测量，每次测量间隔应在5分钟左右。

如果测量结果异常，应及时就医。