一岁七个月宝宝早餐应选择怎样的食物

一岁七个月大的宝宝，早餐应选择营养丰富、易消化、口感适宜的食物，包括鸡蛋、糙米粥、奶酪、绿叶蔬菜等。

1、鸡蛋：鸡蛋富含优质蛋白质和各种微量元素，可以煮熟后制成蛋羹或蛋汤供宝宝食用。

2、糙米粥：糙米粥富含维生素B和纤维素，易消化吸收，可以搭配红豆、绿豆等食材，为宝宝提供充足的能量。

3、奶酪：奶酪富含钙质和蛋白质，可以提供宝宝骨骼和牙齿的生长所需的营养素。

4、绿叶蔬菜：绿叶蔬菜富含维生素和矿物质，可以切碎后搭配粥或面条食用。

以上食物的选择和搭配，需要根据宝宝的口味和接受程度进行适当调整，避免单一食物的喂养。同时，也要注意观察宝宝对新食物的反应，如有过敏等异常反应，应立即停止食用并就医。在喂养过程中，最好让宝宝自主取食，培养宝宝的独立进食能力。