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牛骨煲黑豆汤有哪些功效

问题描述:请问牛骨煲黑豆汤有哪些功效?
发布于2022-01-15・浏览1876次

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牛骨煲黑豆汤可以补充人体所需蛋白质、钙等营养,但是没有药物的功效。

牛骨中含较高的脂肪,可以补充人体所需的能量;同时味道鲜美,刺激食欲。

黑豆中含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、钾等多种成分,可以补充人体所需要的基础营养。另外,黑豆中所含的植物固醇可抑制人体胆固醇的吸收,从而在一定程度上有益于心脑血管的健康。

但是牛骨煲黑豆汤只能补充营养,没有药物的功效,无法治疗疾病。同时牛骨中脂肪含量高,长期摄入,容易导致肥胖等健康问题,所以需要控制量。建议身体不适,应该尽快就医,查找原因,科学治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。