学习跆拳道能促进身高增长吗

学习跆拳道对身高增长的促进作用存在争议。

一方面，跆拳道的动作需要大量的踢腿和跳跃，能够有效锻炼身体的肌肉，提高身体的灵活性和协调性，有助于骨骼的健康发育。同时，体育运动能够刺激生长激素的分泌，从而促进身高的增长。

但另一方面，身高的增长主要受遗传因素影响，体育运动虽然能够促进身高的增长，但对身高的影响相对有限。而且，如果训练过度，可能会对身体造成伤害，影响身高的增长。

因此，参与跆拳道或其他体育运动，应注意适度，避免过度训练。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于身高的增长。