补牙时舌头乱动是怎么回事

补牙时舌头乱动，可能是因为舌头肌肉的不自主反应，紧张和不适感，或者是想要避开口腔内的异物感。

1、不自主反应：舌头是一个非常灵活的肌肉组织，能够自主地做出很多动作。当有外来物质进入口腔，如牙医的手术器械，舌头可能会自然而然地做出反应，试图避开这些外来物质。

2、紧张和不适感：补牙过程可能会让人感到紧张和不适，这种情绪可能会导致舌头不自主地动来动去，这是人体的一种自我保护机制。

3、避开口腔内的异物感：在补牙过程中，牙医会在口腔内放入各种器械和材料，这可能会给舌头带来异物感，舌头乱动可能是试图避开这种不适感。

如果在补牙过程中舌头乱动，可以尝试通过深呼吸等方式来放松，或者和牙医进行沟通，让他们知道你的不适感，他们可能会提供一些解决方案。