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代谢功能不良导致肥胖是什么原因

问题描述:请问代谢功能不良导致肥胖是什么原因?
发布于2022-06-24・浏览1733次

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代谢功能不良导致肥胖的原因包括基础代谢率降低、激素水平失衡和饮食因素等。

1、基础代谢率降低:基础代谢率是指人体在静息状态下维持生命活动所需的能量。如果基础代谢率降低,那么在摄入相同热量的情况下,人体会消耗更少的能量,剩余的能量会以脂肪的形式储存,从而导致肥胖。

2、激素水平失衡:激素水平失衡会影响身体对能量的利用和脂肪的分解。例如,甲状腺激素减少会导致基础代谢率降低,皮质醇增加则会促使脂肪在腹部堆积,导致肥胖。

3、饮食因素:代谢功能不良可能导致食欲不稳定、饮食结构不合理等问题,从而导致热量摄入过多或不均衡,增加肥胖的风险。

为预防和改善代谢功能不良导致的肥胖,可以通过改善饮食习惯、增加运动量、保持良好的作息和心理状态等方法。如有需要,请咨询医生并制定个性化的管理方案。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。