如何应对空调导致的呼吸道感染

针对空调导致的呼吸道感染，应对措施包括加强室内通风、保持空调的清洁、增强自身免疫力以及及时求医。

1、加强室内通风：过多依赖空调容易导致室内空气污染及水汽凝结，容易引发呼吸道感染。出现呼吸道感染症状时，要注意每天开窗通风，增加室内空气流通，降低密闭空调环境下细菌病毒的存活率。

2、保持空调的清洁：定期对空调进行清洁和保养，特别要清理内部的滤网和风扇叶片，降低细菌、霉菌、病毒在空调内滋生。

3、增强自身免疫力：通过均衡膳食、充足睡眠、适量运动和保持好的心态等手段，提高自身抵抗力，减少感染风险。

4、及时求医：若呼吸道感染症状持续严重，如发热、咳嗽、咳痰等，建议及时就医确认病因，依医生建议采取药物治疗，如抗生素、抗病毒药物等。

同时，在使用空调时要注意调整室温，以避免温差过大引发呼吸道不适，先从改善环境因素入手减少呼吸道感染的机会。