BMI值为30代表什么

问题描述：请问BMI值为30代表什么？

发布于2022-03-29・浏览2126次

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BMI值为30代表肥胖。

BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是用来衡量一个人的体重是否适中的一个指标。BMI值是通过将体重（公斤）除以身高（米）的平方得出。按照世界卫生组织（WHO）的标准，BMI值可以分为以下几类：

1、低于18.5：体重过轻；

2、18.5-24.9：正常体重；

3、25-29.9：超重；

4、30或更高：肥胖。

因此，当BMI值为30时，意味着肥胖，可能会增加患上心血管疾病、糖尿病、骨关节疾病等疾病的风险。建议采取健康的生活方式，如合理饮食、增加运动，以减轻体重，降低患病风险。如果需要专业的指导，请咨询医生或营养师。

提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。