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蜂蜜能用开水泡吗

问题描述:请问蜂蜜能用开水泡吗?
发布于2022-01-18・浏览1998次

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蜂蜜不建议用开水泡。

因为蜂蜜中含有一定量的酶类和营养成分,如氨基酸、矿物质、维生素等,高温会导致这些成分被破坏或减少,降低蜂蜜的营养价值。同时,高温下蜂蜜中的糖分容易产生糖化反应。

建议使用温水或常温水泡蜂蜜。这样可以保持蜂蜜的营养成分,同时让蜂蜜更容易溶解。在使用蜂蜜时,应注意不要与酸性、发酵性食物混合,以免引起腹泻。

此外,婴儿一岁以内不宜食用蜂蜜,因为蜂蜜中可能含有一种名为肉毒杆菌的微生物,婴儿消化系统尚未发育完善,无法抵抗肉毒杆菌,可能导致肉毒症。总之,在享用蜂蜜的同时,要注意适量、适温,并注意食用禁忌。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。