哪个穴位可以帮助降血压

降血压的效果可以通过刺激合谷穴、太冲穴来实现。合谷穴位于手部，是手臂上最常用的穴位之一，有助于降低血压。太冲穴位于脚的大拇指和食指之间，常用于治疗高血压。

1、合谷穴：位于手掌侧，大拇指与食指的第一、二掌骨之间。合谷穴能够帮助调节血压，减轻头痛、颈痛等症状。

2、太冲穴：位于脚背部，第一、二跖骨间。太冲穴可以调节肝经的气血，从而帮助降低高血压。

请注意，虽然穴位按摩可以辅助降血压，但不能替代药物治疗。如果有高血压病史，应按医嘱进行治疗，并定期进行血压检测。如果血压持续偏高，应及时就医。