胫骨下端疼痛是什么原因

胫骨下端疼痛的原因主要有：肌肉劳损、骨质疏松、骨折和脂肪垫炎。

1、肌肉劳损：长期站立、行走或运动过度可能会导致腓肠肌等肌肉过度劳累，引发胫骨下端的疼痛。应适当休息，避免长时间保持同一姿势或过度运动。

2、骨质疏松：老年人由于骨质疏松，骨骼易受伤，也会引发胫骨下端的疼痛。应注重饮食均衡，多摄取富含钙和维生素D的食物，同时保持适度运动。

3、骨折：跌倒或撞击导致的骨折，也会引发胫骨下端的疼痛。应及时就医，做好伤口处理和恢复训练。

4、脂肪垫炎：脂肪垫位于胫骨下端，如果受到冲击或压力过大，可能会发炎，引发胫骨下端的疼痛。应避免剧烈运动和重物压迫，如果疼痛持续不减，应及时就医。

总的来说，如果胫骨下端持续疼痛，应及时就医，找出疼痛的原因，接受适当的治疗。