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减肥后身上瘦了为什么脸还没瘦

问题描述:请问减肥后身上瘦了为什么脸还没瘦?
发布于2022-03-15・浏览1863次

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减肥后身体瘦了但脸部未瘦可能是由于脂肪分布的差异和水分滞留等因素。

首先,人体的脂肪分布有其自然规律,对于某些人来说,面部脂肪可能是最后消耗的。其次,面部水肿也可能是脸部未瘦的原因,这可能是由于高盐饮食或不规律的生活习惯导致的。

在减肥时,应保证营养均衡,避免高盐饮食,保持充足的睡眠,并配合适当的运动,以促进全身性的减肥效果。如果长时间减肥后面部依然未见瘦,可能需要咨询医生或营养师,排除疾病或其它身体问题。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。