电脑使用过量导致眼睛疼痛应如何治疗

电脑使用过量导致眼睛疼痛的治疗主要包括调整电脑使用习惯、用药治疗、配戴护目镜和做眼保健操等。不排除是否伴随其他疾病情况，建议出现眼睛疼痛及时就医。

首先，调整电脑使用习惯，比如适当调整电脑屏幕亮度，避免屏幕过亮或过暗。保持正确的坐姿，屏幕中心应略低于眼睛位置，视距保持在50-70厘米之间。在使用电脑的过程中，每隔20-30分钟就休息一会，远眺窗外或做眼部运动。

其次，用药治疗，如果眼疼严重，建议及时就医，医生会根据具体症状开具适当的药物。

然后，配戴护目镜，对于长时间使用电脑的人来说，可以选择防蓝光眼镜，有利于减少眼睛的疲劳。

最后，做眼保健操，每天坚持做眼保健操，可以有效缓解眼睛的疲劳，减少眼睛的疼痛。

综上所述，适当地调整使用电脑的习惯，配合药物治疗，可以有效缓解因长时间使用电脑导致的眼睛疼痛。同时，要注意保护视力，避免长时间盯着电脑屏幕。