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胆固醇高应当注意什么问题

问题描述:请问胆固醇高应当注意什么问题?
发布于2022-02-13・浏览2171次

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顶俩健康专家团
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高胆固醇患者应当注意控制饮食、增加运动、定期体检以及按医嘱用药四个方面。

1、饮食方面应当低脂、低糖,避免食用高脂肪、高糖的食物,如肥肉、炸鸡、蛋糕等,多吃蔬菜、水果和粗粮。

2、应当定期进行适量的运动,如散步、骑自行车等,这有助于血脂健康,增强心肺功能。

3、定期体检是非常必要的,可以及时发现并控制血脂水平的变化,必要时需进行药物治疗。

4、如果医生开具了降脂药,患者应按医嘱规定的剂量和时间服用,不可擅自增减药量或停药。

如果出现任何不适,应立即就医,不要自行判断和处理。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。