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方便面的代谢时间是多少

问题描述:请问方便面的代谢时间是多少?
发布于2022-03-17・浏览1932次

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方便面的代谢时间一般在24到72小时之间。代谢时间主要取决于食物的类型和个人的新陈代谢率。

方便面主要由淀粉、蛋白质和脂肪组成,其中淀粉和蛋白质的消化和吸收过程需要1到2小时,而脂肪的消化和吸收过程需要3到5小时。食物在胃内停留的时间约2到4小时,在小肠内的时间约4到5小时,然后进入大肠,大肠对水分和电解质的吸收需要12到48小时。

因此,方便面从摄入到完全排出体外,大致需要24到72小时。但具体时间会因人而异,受饮食习惯、运动量、新陈代谢速度等因素影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。