咬合垫磨损舌头怎么办

咬合垫磨损舌头是一种不正常的情况，可能会导致口腔不适、疼痛和言语困难。以下是一些应对方法：

1、保持口腔清洁：每天至少刷牙两次，并使用牙线清洁牙齿。这可以减少口腔细菌的数量，预防感染。

2、避免刺激舌头：避免食用辛辣、酸性或过热的食物，这些食物可能会刺激舌头，加重不适感。

3、使用药物：可以使用一些非处方药，如止痛药、消炎药等，以缓解疼痛和炎症。

4、更换咬合垫：如果磨损舌头的情况持续存在，建议尽快更换咬合垫。这可以帮助恢复正常的口腔功能，并避免进一步的损伤。

5、就诊：如果情况严重，建议尽快就诊，以获得更好的治疗效果。

需要注意的是，如果舌头持续受到磨损，可能会导致更严重的问题，如溃疡、感染等。因此，及时采取措施非常重要。