七个月宝宝可食用哪些肉泥

七个月宝宝已经开始添加辅食，可以尝试吃一些肉泥，如鸡肉泥、猪肉泥、牛肉泥等，以补充优质蛋白质、铁、锌等营养素。

刚开始添加肉泥时，建议从单一肉泥开始添加，每次只添加一种，观察是否有过敏反应，如腹泻、皮疹等。如果没有，可以逐渐添加多种肉泥，并逐渐增加肉泥的量。

制作肉泥时，建议选择新鲜、无骨、无刺的肉，如鸡胸肉、猪里脊、牛里脊等，洗净后切成小块，蒸熟后用料理棒或辅食机打成肉泥。不建议添加任何调味料，包括盐、糖等。

七个月的宝宝咀嚼和消化能力还比较弱，因此在添加肉泥时，需要注意以下几点：

1、肉泥要打得细腻，避免有大颗粒，以免宝宝噎到。

2、刚开始添加时，可以先少量添加，逐渐增加，以免宝宝消化不良。

3、可以将肉泥与其他食物混合，如米粉、菜泥等，以增加口感和营养。

总之，七个月的宝宝可以适量添加肉泥，但需要注意食物的安全性和宝宝的消化吸收情况，遵循辅食添加原则，从少到多、从细到粗、从一种到多种，循序渐进地添加。