经期会引起体重增长吗
问题描述:请问经期会引起体重增长吗?
发布于2022-01-13・浏览2141次
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经期通常不会引起明显的体重增长。在月经期间,由于激素水平的变化,可能会出现轻微的水钠潴留,从而导致体重略有增加,但这种情况通常是暂时的,在月经结束后会恢复正常。
然而,如果在月经期间暴饮暴食或摄入过多高热量食物,可能会导致体重增加。此外,如果在月经期间缺乏运动,也可能导致体重增加。
因此,在月经期间,需要注意饮食和运动,避免暴饮暴食,并适当进行运动,以维持健康的体重。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。