月经来临前胸疼痛有什么应对措施

月经来临前胸疼痛通常是由于激素水平变化引起的，也可能与乳腺增生、乳腺炎等疾病有关。可以通过生活调理、药物治疗等方法改善。

1、生活调理：月经前胸痛通常会在月经来潮后逐渐缓解，可以通过以下方式缓解不适：

（1）保持良好的心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，保持心情舒畅。

（2）改变饮食习惯：减少高脂肪、高热量食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡。

（3）穿着舒适的内衣：选择合适的内衣，避免过紧或过松。

（4）适当锻炼：适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，有助于缓解胸部疼痛。

2、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用药物缓解，如布洛芬、吲哚美辛等。如果是乳腺增生引起的，还可以服用消遥丸、乳癖消等药物治疗。如果是乳腺炎引起的，可以服用抗生素，如头孢呋辛、青霉素钠等。

如果月经前胸痛持续不缓解，或者疼痛加重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。