持续运动几个月后月经不来该怎么办

持续运动几个月后月经不来，可能与运动量过大、体重下降过快、压力增加、药物因素等有关。建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行处理。以下仅列举可能的应对方式：

1、调整运动量和饮食：适当减少运动量和运动强度，避免过度节食，保证充足的营养摄入。

2、保持健康的生活方式：保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张，学会缓解压力。

3、暂停药物：如果正在服用药物，特别是含有雌激素的药物，如避孕药等，应咨询医生是否需要暂停用药。

4、就医检查：如果调整生活方式后仍没有改善，应及时就医，进行妇科超声、激素水平等检查，明确原因，遵医嘱进行治疗。

总之，持续运动几个月后月经不来，应引起重视，及时就医，并采取相应的措施进行调整和治疗。