服用达英35后体重增加怎么办

服用达英35后体重增加，可能与药物副作用有关，首先应就医咨询医生，了解具体原因。如为药物副作用，医生会根据个体情况调整用药剂量或更换药物。同时，还应注意调整饮食结构、增加运动量等。

达英35是一种口服避孕药，含有雌激素和孕激素，这些成分可能会导致体内水钠潴留，从而引起体重增加。此外，避孕药还会影响食欲，导致食欲增加，摄入热量增多，也会引起体重增加。

如因服用达英35导致体重增加，首先应就诊咨询医生。医生会根据个体情况进行评估，并调整用药剂量或更换其他药物。

同时，可采取以下措施来控制体重增加：

1、调整饮食：适当减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质的摄入。

2、增加运动量：适当增加体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，有助于消耗热量，减轻体重。

3、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度饮酒等。

需要注意的是，如在服用达英35期间出现任何不适，应及时就医，以便进行相应的处理。