空腹服用黑咖啡和运动影响月经吗

目前没有明确的研究结果能说明空腹服用黑咖啡和运动能影响月经，但不建议女性在月经期间空腹喝黑咖啡或进行剧烈运动。

黑咖啡中含有咖啡因，咖啡因摄入过多可能会导致女性出现心跳加速、失眠、头痛等不适，而这些不适症状可能会加重月经期间的不适感。此外，黑咖啡还可能刺激胃酸分泌，引起胃肠道不适症状。

月经期间，女性的身体比较虚弱，进行剧烈运动可能会加重身体的疲劳感，还可能导致月经量增多、经期延长等情况。

需要注意的是，每个人的体质不同，对黑咖啡和运动的反应也不同。如果女性在月经期间有任何不适症状，建议暂停饮用黑咖啡或运动，并及时就医。