孕初期可以摄入金桔吗

孕初期可以摄入金桔，但需适量。

金桔含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钾、钙、磷等营养成分，孕初期适当摄入可以补充身体所需的营养，促进胎儿正常发育。

但金桔味道酸甜，含有机酸，食用过多可能会导致胃酸分泌过多，引起胃肠道不适症状。

此外，金桔中还含有一些糖分，过量食用可能会引起血糖升高，尤其是对于妊娠期糖尿病的孕妇来说，应控制好摄入量。

孕初期可以摄入金桔，但建议孕妇吃金桔要适量，如吃后出现不适症状，需及时就医诊治。