维生素A、B、C、E可以同时摄入吗

维生素A、B、C、E可以同时摄入，但不建议过量摄入。

维生素A、B、C、E都是人体必需的营养素，具有各自独特的生物学作用，对人体健康都有着重要的影响。这些维生素在食物中常同时存在，因此同时摄入是可行的。

然而，需要注意的是，过量摄入任何一种维生素都可能对健康造成负面影响。因此，建议在均衡饮食的基础上，适量摄入富含维生素的食物，以满足身体的需要，而不是依赖额外的补充。