冬季如何护理手部干燥粗糙的情况

冬季手部干燥粗糙多考虑是因为环境因素、皮肤过于干燥、皲裂性湿疹、角化型手癣、鱼鳞病等原因导致的。以下是一些护理方法：

1、使用温水洗手：洗手时使用温水，避免使用过热的水，否则会洗去手上的油脂，使手部更加干燥。

2、使用温和的洗手液：选择温和的洗手液，避免使用含有酒精等刺激性成分的洗手液。

3、使用滋润的护手霜：洗完手后，要及时涂抹滋润的护手霜，以保持手部皮肤的水分。选择含有甘油、尿囊素、维生素E等滋润成分的护手霜。

4、戴手套：在做家务或进行户外活动时，戴上手套，以保护手部皮肤不受冷风、冷水的刺激。

5、定期去角质：手部皮肤容易堆积老废角质，定期去角质可以帮助去除老废角质，使手部皮肤更加光滑细腻。选择含有果酸、水杨酸等成分的去角质产品。

6、做手部按摩：经常做手部按摩可以促进血液循环，增强手部皮肤的弹性。可以使用按摩手套或按摩油进行按摩。

7、饮食调理：多喝水，多吃富含维生素的水果和蔬菜，有助于保持皮肤的水分和弹性。

总之，手部干燥粗糙的情况需要综合护理，除了使用护肤品外，还需要注意饮食和生活习惯的调整。