一岁多宝宝一天应该吃几顿饭

一岁多宝宝的喂养应该以一日三餐为主，并在两餐之间适当添加水果、酸奶等健康零食，以满足宝宝的营养需求。

1、早餐：一岁多宝宝的早餐应包括碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。可以选择全麦面包、鸡蛋、牛奶、水果等。

2、午餐：午餐是宝宝一天中最重要的一餐，应该包括足够的蛋白质、碳水化合物和蔬菜。可以选择鸡肉、鱼肉、米饭、面条、蔬菜等。

3、晚餐：晚餐可以适当清淡一些，以易于消化的食物为主，可以选择瘦肉、蔬菜、粥等。

4、加餐：在两餐之间，可以适当给宝宝添加一些健康的零食，如水果、酸奶、小饼干等，以满足宝宝的营养需求，同时也可以防止宝宝过度饥饿。

需要注意的是，每个宝宝的情况不同，家长应该根据宝宝的具体情况来制定喂养计划。同时，要注意控制宝宝的零食摄入量，避免影响正餐。