患有口腔扁平苔藓20年应如何治疗

口腔扁平苔藓是一种常见的口腔黏膜疾病，目前尚无特效治疗方法，多采用局部治疗和全身治疗相结合的综合治疗。以下是一些可能有帮助的建议：

1、保持良好的口腔卫生：每天至少刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝。

2、局部用药：可以使用一些药物涂抹在口腔扁平苔藓的部位，如皮质类固醇、维A酸等。这些药物可以减轻炎症和疼痛，并促进口腔黏膜的愈合。

3、漱口：使用漱口水可以帮助清洁口腔，减少细菌生长，并缓解口腔扁平苔藓引起的不适。

4、饮食调整：尽量避免食用辛辣、刺激性食物，多食用富含维生素的食物，如水果、蔬菜等。

5、补充维生素：可以适量补充维生素B12、叶酸等，这些维生素对于口腔黏膜的修复和愈合有一定的帮助。

6、心理治疗：有些患者可能会因为口腔扁平苔藓而感到焦虑、抑郁等负面情绪，因此可以考虑进行心理治疗，帮助缓解这些情绪。

7、全身治疗：对于严重的口腔扁平苔藓，可以考虑口服药物治疗，如免疫抑制剂、维A酸类药物等。

需要注意的是，治疗方案因人而异，应在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心理状态，对于口腔扁平苔藓的治疗也有很大的帮助。