苹果煮水需要煮多长时间效果最好

苹果煮水一般需要煮10-15分钟，但苹果水的效果可能因人而异，没有明确的“最好”的效果。

苹果煮水是一种传统的食疗方法，被认为具有一定的健康益处。煮苹果水的方法很简单，将苹果切成小块，放入水中煮沸，然后用文火煮10-15分钟即可。

苹果水的效果可能因人而异，有些人可能会发现它有助于缓解腹泻、消化不良等不适症状，而有些人则可能没有明显的效果。此外，苹果水的口感也可能因个人喜好而异。

需要注意的是，苹果水不能替代药物治疗，如果身体不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。