石膏固定胳膊时正确的睡姿是什么

石膏固定胳膊时正确的睡姿包括：保持胳膊抬高、使用枕头支撑、避免翻身。

1、保持胳膊抬高：在睡觉时，应保持胳膊抬高，以降低肿胀程度。可以使用短的靠枕或厚毯子将胳膊垫高，让手臂高于心脏，有助于减轻疼痛和肿胀。

2、使用枕头支撑：在躺下睡觉时，使用枕头垫在患臂底下，使其平衡支撑，避免手臂下垂。

3、避免翻身：在石膏固定胳膊时，睡觉应避免向有创伤的那一侧翻身。在可能的情况下，可以尝试平躺，以保证患侧胳膊充分休息和恢复。

遵循医生或者物理治疗师的建议和指导，如果在睡眠过程中感到极度不适或疼痛加剧，请务必及时就诊寻求专业建议。