哪种水果能增强身体抵抗力

没有一种特定的水果能够增强身体抵抗力，但是水果中富含维生素、矿物质和其他营养物质，有助于维持身体健康和免疫系统功能。

水果中含有的维生素C和维生素E等抗氧化剂，有助于增强免疫系统功能。此外，水果中含有的纤维素和其他植物化合物也有助于维持肠道健康，从而帮助身体更好地抵抗疾病。

建议每天摄入多种颜色的水果，以获得更多种类的营养素。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、充足睡眠和减少压力等，也有助于增强身体抵抗力。