食用味精会促使人增加食量吗
问题描述:请问食用味精会促使人增加食量吗?
发布于2022-04-26・浏览2755次
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并没有直接证据表明食用味精会促使人增加食量。
味精是一种常用的增味剂,其主要成分为谷氨酸钠,可以提高食物的鲜味。许多研究表明,味精不会直接影响人的食欲或饱腹感,也不会导致人们过度进食。然而,有些人可能会因为味精的味道而增加对某些食物的食欲,但这并不意味着味精会促使人增加食量。
事实上,人们的食欲和食量受到多种因素的影响,如饥饿程度、食物的味道、外观、气味、营养成分、饮食习惯等。因此,如果您想要控制食量,应该综合考虑这些因素,而不是仅仅关注味精的影响。
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