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食用巧克力和柿子对身体有什么影响

问题描述:请问食用巧克力和柿子对身体有什么影响?
发布于2022-04-20・浏览1853次

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巧克力和柿子可以一起食用,但要注意适量。

巧克力是一种高热量、高脂肪的食物,含有可可碱和咖啡因等成分,可以刺激神经系统,提高能量水平。但是,过量食用巧克力可能会导致肥胖、心血管疾病等问题。

柿子是一种营养丰富的水果,含有大量的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维等营养成分。但是,柿子中含有较多的鞣酸,过量食用可能会导致胃柿石等问题。

因此,适量食用巧克力和柿子对身体有益,但是过量食用可能会对身体造成不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。