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食用虾仁后能食用橘子吗

问题描述:请问食用虾仁后能食用橘子吗?
发布于2022-03-17・浏览2082次

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虾仁和橘子是可以一起食用的,但不建议一次性食用大量虾仁和橘子,以免引起胃肠不适。

虾仁和橘子是常见的食物,虾仁中含有蛋白质、钙、磷、铁等营养成分;橘子中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分,这两种食物的成分不会发生反应,也不存在食物相克的说法,因此可以一起食用。

但是,由于虾仁和橘子中含有较多的蛋白质和酸性物质,一次性食用过多容易引起胃肠不适,出现腹痛、腹泻等症状。另外,橘子中含有较多的糖分,过量食用还可能会导致血糖升高,因此不建议一次性食用过多。

日常饮食应注意合理搭配,避免一次性摄入过多的某一种食物,以免引起胃肠不适或其他健康问题。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。