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无糖可乐具有营养价值吗

问题描述:请问无糖可乐具有营养价值吗?
发布于2022-02-27・浏览2396次

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无糖可乐通常指的是添加了人工甜味剂(例如三氯蔗糖或阿斯巴甜)的可乐,这些甜味剂能够提供类似于糖的甜味,但其能量含量非常低或不含能量。

从营养学角度来看,无糖可乐的营养价值相对较低。与普通可乐相比,无糖可乐中的糖分含量较低,但它仍然含有咖啡因、磷酸和其他添加剂。此外,人工甜味剂的安全性和长期影响尚不完全清楚。

虽然无糖可乐可能是一种相对健康的选择,但最好还是适量饮用,并注意保持饮食的多样性和均衡性。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。