如何有效缓解鼻酸及头疼

鼻酸及头疼可能是由于感冒、过敏、鼻窦炎等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等措施有效缓解。

1、感冒：病毒感染引起的感冒可能会导致鼻腔黏膜充血、水肿，引起鼻酸及头疼。患者应注意休息，多饮水，保持室内空气流通。如症状严重，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状。

2、过敏：花粉、灰尘等过敏原可能导致鼻腔黏膜过敏反应，引起鼻酸、头疼等症状。患者应远离过敏原，外出时佩戴口罩。如症状严重，可遵医嘱使用西替利嗪、布地奈德等药物缓解症状。

3、鼻窦炎：鼻窦发生炎症可能会导致鼻腔分泌物增多，鼻窦内压力升高，引起鼻酸、头疼等症状。患者应注意休息，多饮水，保持室内空气流通。可遵医嘱使用布地奈德、糠酸莫米松等鼻用糖皮质激素，以及桉柠蒎等黏液促排剂，缓解症状。如症状严重，可考虑鼻内镜手术治疗。

出现鼻酸及头疼的症状还可能与其他原因有关，如症状持续不缓解，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱规范治疗。