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成年男性应饮用多少酒量避免醉酒

问题描述:请问成年男性应饮用多少酒量避免醉酒?
发布于2022-04-18・浏览1880次

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成年男性饮用多少酒量会导致醉酒是因人而异的,取决于个人的身体状况、饮酒速度、酒的种类和酒精含量等因素。通常建议成年男性每天饮酒不超过2标准杯,每周不超过14标准杯,以避免醉酒和酒精对身体的危害。

一个标准杯是指含有14克酒精的饮料,相当于355毫升的啤酒、150毫升的葡萄酒或44毫升的烈酒。如果您饮酒过量,可能会出现头晕、恶心、呕吐、失去平衡和判断力等症状,这表明您已经醉酒了。

为了避免醉酒,建议您在饮酒时慢慢品尝,不要空腹饮酒,也不要同时饮用多种不同种类的酒。如果您已经醉酒,应该立即停止饮酒,并采取适当的措施,如喝水、休息等,以缓解不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。