伸懒腰时手突然麻木是什么原因

伸懒腰时手突然麻木可能是姿势不当、颈椎病、腕管综合征等原因引起的。

1、姿势不当：长时间保持一种姿势，如低头玩手机或使用电脑，可能会导致上肢血液循环不畅，特别是手腕和手臂。伸懒腰时，可能会导致手部突然受到压迫，出现手麻木的症状。这种情况通常是暂时的，在活动手臂或手腕后会逐渐缓解。

2、颈椎病：颈椎病可能会导致颈椎神经受压，引起手部麻木。伸懒腰时，颈部可能会突然移动，导致神经受压加重，从而出现手部麻木的症状。

3、腕管综合征：腕管综合征是由于腕部正中神经受压引起的手部麻木、刺痛和无力。长时间手腕活动可能会加重腕管内压力，导致手部麻木。伸懒腰时，可能会突然拉动手腕，引起手部麻木。

如果手麻木的症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。