5个月宝宝出汗后身体变得冷冰冰的怎么办

5个月宝宝出汗后身体变得冷冰冰，通常是因为出汗时会带走身体的热量，导致宝宝身体表面温度降低。此时可以通过给宝宝穿适量的衣物、及时补充水分、保持室内温度适宜等方法帮助宝宝缓解不适。

1、给宝宝穿适量的衣物：在宝宝出汗后，不要马上脱掉宝宝的衣服，可以先让宝宝安静下来，等到汗水自然消退后，再适当减少衣物。如果宝宝出汗较多，可以更换干爽的衣物，避免宝宝受凉。

2、及时补充水分：宝宝出汗后身体失去了一部分水分，可以适当给宝宝喝一些温水，以补充流失的水分，避免脱水。

3、保持室内温度适宜：室内温度过高会导致宝宝出汗，而过低会使宝宝感到寒冷。保持室内温度适宜，可以减少宝宝出汗的情况，也可以让宝宝感到更加舒适。

需要注意的是，如果宝宝出汗后身体冷冰冰的情况持续时间较长，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，以排除疾病的可能。