低头受限是由于哪块肌肉的紧张

低头受限可能是由于肩胛提肌、斜方肌、胸锁乳突肌等肌肉紧张。

这些肌肉与颈部的活动密切相关，如果它们过于紧张，可能会导致低头时出现不适或疼痛。

1、肩胛提肌：肩胛提肌位于颈部两侧，主要作用是上提肩胛骨，如果过于紧张可能会导致低头时肩胛骨上提，出现低头受限的情况。

2、斜方肌：斜方肌位于颈部和背部，主要作用是旋转肩胛骨和提升肩胛骨，如果过于紧张可能会导致低头时肩胛骨上提，出现低头受限的情况。

3、胸锁乳突肌：胸锁乳突肌位于颈部两侧，主要作用是旋转头部和向上提升头颈部，如果过于紧张可能会导致低头时颈部旋转受限，出现低头受限的情况。

如果低头受限的情况持续存在，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。