锻炼能治疗腰椎突出吗

锻炼可以改善腰椎间盘突出引起的症状，但不能完全治愈腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病，是指腰椎间盘向后突出，压迫神经根或硬膜囊，引起腰痛、腿痛、下肢麻木等症状。

适度的锻炼可以增强腰部和腹部的肌肉力量，改善腰椎的稳定性，减轻椎间盘的压力，从而缓解腰椎间盘突出引起的症状。

但是，需要注意的是，在腰椎间盘突出症急性期，应避免进行过度的锻炼，以免加重病情。

腰椎间盘突出症的治疗还需要根据病情的严重程度采取其他措施，如物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

如果患有腰椎间盘突出症，建议在医生的指导下进行锻炼和治疗。