常食辣与非食辣者谁的身体健康程度较高

无法简单地回答常食辣与非食辣者谁的身体健康程度较高，因为这取决于许多因素，例如个人的饮食习惯、生活方式、基因等等。

辣椒中含有丰富的维生素C、维生素B6、叶酸、钾、镁等营养成分，对人体健康有益。但是，过量食用辣椒可能会对胃肠道产生刺激作用，引起胃肠不适。

对于某些人来说，经常食用辣椒可能会导致消化不良、胃溃疡等问题，而对于其他人来说，则可能没有影响。

因此，我们应该保持多样化的饮食习惯，适量食用辣椒，并注意营养均衡。同时，保持健康的生活方式，如定期锻炼、避免吸烟和过量饮酒等，也对身体健康至关重要。