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梨与马蹄一起熬水的作用是什么

问题描述:请问梨与马蹄一起熬水的作用是什么?
发布于2022-02-18・浏览2292次

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梨和马蹄都是常见的食材,可以一起熬水食用,有一定的营养价值,适量饮用可以补充人体所需的营养,但并不能起到药物的治疗作用。

梨含有丰富的水分、维生素C、膳食纤维、果胶等营养成分,马蹄则含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等矿物质。将梨和马蹄一起熬水喝,可以补充人体所需的营养,有助于维持机体正常的代谢功能。

对梨和马蹄过敏者禁用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。