剖腹产后第六天奶水少怎么办

剖宫产后第六天奶水少，可以通过让婴儿多吸吮、调整饮食、保持情绪稳定、适当休息等方法改善。

1、让婴儿多吸吮：婴儿的吸吮可以刺激乳头，促进催乳素的分泌，从而增加奶水的分泌。建议按需哺乳，增加哺乳次数。

2、调整饮食：哺乳期间，产妇需要保持良好的饮食习惯，保证营养均衡。可以适量多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，以促进乳汁分泌。

3、保持情绪稳定：情绪波动会影响乳汁的分泌，产妇需要保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式缓解压力。

4、适当休息：产妇需要保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。可以通过调整作息时间、减少体力劳动等方式来保证充足的休息。

如果通过上述方法无法改善，可以寻求专业催乳师的帮助，通过按摩等方法促进乳汁分泌；也可以口服催乳的药物帮助乳汁分泌。