小孩晚间不睡觉而玩手机的情况怎么办

小孩晚间不睡觉而玩手机的问题需要家长重视，因为这会影响到孩子的身体健康和睡眠质量。以下是一些处理方法：

1、设定明确的睡眠时间：给孩子规定一个固定的睡觉时间，并保持规律的作息习惯。

2、减少手机使用时间：限制孩子在晚上使用手机的时间，并在睡前将手机收起来。

3、提供其他活动：鼓励孩子在晚上进行其他活动，例如阅读、画画、听音乐等。

4、建立良好的睡眠环境：确保孩子的卧室安静、舒适、黑暗，并保持适当的温度和湿度。

5、家长以身作则：家长自己要保持良好的作息习惯，为孩子树立榜样。

通过以上方法，可以帮助孩子养成良好的睡眠习惯，保障孩子的身体健康和睡眠质量。